Polvituet ehkäisemään...

Kirjoittaja: ANTTI HYÖKKIJoo, hyvä keskustelu ennen kaikkea. Panee ajattelemaan ja ehkä se viimeinen väsynyt kierros jää vaikka vetämättä. Sen kun saisi pois opittua, niin paljolta säästyisi.
Kyllä paras tukirangalle ja sen osille tulee omista lihaksista. Miettikää, kuinka paljon terve ruumis kestää. Parhaimmillaan satojen kilojen vääntöjä ja iskuja. Mikään irtolisuke ei kestä samaa.
Tietysti jos pätäkkää riittää ,tekniikan ja fysiikan etevä yhdistelmä lienee paras turva.
Varmaa muuten on että jostain aina antaa kroppa periksi kun se kunnon kyntökeikka yllättää.
Muistaakseni nuo kiinteät leukasuojat menikin muodista juuri niskan murtumistapauksen/tapauksien vuoksi, ilmeisesti irtohampaita ja ihoa on maksettu nyt tarpeellinen määrä kun on päästy takaisin kiinteisiin suojiin.

Itse olen ajellut melko vähäisin suojauksin ja luottanut päättelykykyyni. Olen nimittäin seurannut jääkiekkoa ja todennut, että niillä ammattilaiskavereilla vasta on varusteita ja kaatuilevat ja loukkaantuvat tämän tästä. Itse taas harrastan kiekkoa vain pelkkä pipo päässä, enkä kaadu juuri koskaan saati sitten loukkaannu.
Tästä voidaan vetää johtopäätös, että ->Vähennä varusteita->kaadu vähemmän.
Munasillaan ajaminen on erityisen turvallista. Nyt joku koiranleuka tietysti sanoo että vauhti saattaa tietysti pudota yhtä aikaa kera turvallisuuden tunteen.
Mutta tästäpä juuri on kysymys hieman karrikoidussa kertomuksessa.

Kun kävelet maassa olevaa lankkua pitkin, ei ole vaikeaa ei. Mutta kun lankku on kolmessa metrissä, kävely onkin tahmaisempaa. Patja alle ja taas kavelet vähän paremmin mutta et yhtä hyvin kuin alussa. Kypärä päähän, hartsarit ja niskatuki ja kaikki herkut siihen päälle, et näe enää varpaitasi, (nipinnapin tunnet ne), entäpä nyt? Lisääntyikö turvallisuus, vaiko vain tunne siitä? Ehkäpä munasyndit sitten?....

Tahdosta, taidosta ja tarvikkeista vain yksiä voi ostaa. Konttinen lienee tietysti asiasta eri mieltä ja lisää kokoelmaan tiedon ja lajisääntöihin lisenssitutkinnon, mutta se onkin jo toinen kertomus se....

Hyvää uutta vuotta.

Kirjoittaja: Sami EviläOn Allrightilla EVS:n tukien hinnat kohdillaan...
Tarjousläjän tukien hinnat:
RM5: 50€/kpl
RS7: 70€/kpl
WEB: 100€/kpl

Webit tietty loppu ja seiskoja vain kokoa S ja XL.

Tuohon hintaan olisin kuitenkin webit ostanut välittömästi. Ei paljoo enää nappaa katella 450€/kpl hintaan nettiputiikeistä tai muualtakaan, kun noita näköjään noinkin halvalla on mahdollista välillä saada.

Ja se webbien "polvisuoja", siis se muovikuppi, pysyykö se oikeasti paikoillaan jos kaatuu? Ja onko siinä WEBissä sitä yliojentumisenestoa?

Kirjoittaja: JUKKA HYÖKKITässä suojautumisessa riittää kyllä pohdiskeltavaa itse kullakin, että mikä on hätävarjelun liioittelua ja mikä järjen ääntä. Laji itsessäänhän on jo mitä on, eli turvallisinta olisi sitä tarkasti välttää...haarniska päällä ei kuitenkaan voi ajaa, tai jos voi niin hankalaa se on. Budjettikin menee helposti peruskuskin kipukynnyksen yli ja laji vaihtuu toiseen.
No, niin tai näin, tuntuisi silti että tokkopa nuo polvituet polven vääntymistä paljon hillitsee jos ovat vääntyäkseen, mutta yliojentumisen ne varmaan estääkin. Varmasti jossain tilanteessa estävät isompien vammojen synnyn. Lajiin syntyy kuitenkin koko ajan uusia innovaatioita myös varusteiden saralle mikä on hyvä, nyt ehkä polvituet on sitten pinnalla ? Itse olen polvivammoilta säästynyt joten hyvähän se tässä on puhua :-) mutta onhan suojattavia paikkoja paljon muitakin kun ruvetaan asiaa ajattelemaan. Esim. kuinkahan moni kuljettaja käyttää nykyään munuaisvyötä ? Kun se joskus muinoin tuli markkinoille, erityisesti crossiin siis, sitä puolustettiin sanomalla että jos et käytä niin luvassa on alaselän rikkoutuminen tavalla tai toisella, kun nikamat salakavalasti kuluvat. Varsinkin juniorin tulevia vaivoja minimoimaan se kai oli tarkoitettukin. Onko siitä sitten ollut apua ? Vaikea sanoa, mutta tottunut siihen silti on, ei tule ilman ajettua. Monet näyttää myös ajelevan nykyään ilman kyynärpääsuojia. Ehkä siinä on seuraava kohde suojaukseen, väitän nimittäin että vielä varmemmin kuin polven prakaamiseen, ura loppuu kyynärpään paukahtamiseen. Eli kyynärvarren epäterveen kiertoliikkeen ehkäisevät suojukset kehiin ?
Myös lihaskunnon ylläpitämistä ja hyvää venyttelyä ei pidä ylenkatsoa, nekin saattavat olla joskus se marginaalinen etu joka määrittelee kulkeeko tie polin vai saunan kautta...
Ja lopuksi, sinulla on todennäköisesti päässäsi kypärä kun ajat, mahdollisesti kiinteällä leukasuojalla varustettu että hampaat pysyisivät suussa. Kuvittelepa mitä niskallesi tapahtuu kun kaadut ja esim. tangon pää sujahtaa siinä rytinässä leukasuojan ja leuan väliin...? Tämä vain herättämään mielikuvitusta riskien suhteen jotka ajamiseen liittyvät. Ts. aina kannattaa suojautua mutta kaikelta ei voi suojautua. Enemmän kuin kypärä, turvallisuuteesi vaikuttaa kypärän sisältö.

Niin, ja siitä itse aiheesta; näin vanhana ei polvitukia enää tarvitse :-) Jos ne menee niin sitten siirrytään shakkiin. On vaimokin tyytyväisempi.

Pysytään ehjinä ja uutta vuotta kohti !

Kirjoittaja: JARI WALLENIUSRiippuu vakuutuksesta, mutta lisenssivakuutuksen (myös valtaosa tapaturmavakuutuksista) ehdoissa muistaakseni lukee, etteivät ne kata apuvälineiden hankintaa. Yleensähän esim. polvituille ei ole perusteita mikäli polvi on saatu "normaaliin" kuntoon esim. leikkauksella tai levolla.

Vakuutukselle voi kertyä hintaa jos maksavat kaiken, rahalla toki saa.

Kari Wallenius

Kirjoittaja: Aki HaaslahtiKyllä vakuutusyhtiö maksaa. Tai ainakin mulle maksoi aikoinaan cti2:set molempiin jalkoihin. Piti vaan saada lääkäriltä suosittelukirje jonka mukaan vakuutusyhtiö sitten antoi maksusitoumuksen.

Kirjoittaja: Timo Aarnioitselläni on evs webit ja voin kyllä suositella muillekkin ja kun tilaa btosportista saa ne huomattavasti halvemmalla kuin suomesta. itse olen kaatullut paljon ja polvet eivät ole menneet rikki joten tuet näyttävät toimivan.

Kirjoittaja: MIKKO PUUSTINENMinulla on itselläni evs rs-7 ne ovat ihan hyvät mutta ne hiertävät ja eivät pysy oikein paikoillaan suosittelen webbejä!

Kirjoittaja: Sami EviläJep jep, toivoin että tämän keskustelun jälkeen osaisin päättää ostanko EVS:n visionit, R7:t vai jopa WEBit vai jotkut halpistuet ja toivon että auttavat edes vähän.

No, en ole kyllä juurikaan viksummaksi tullut, ennemminkin kaikki tuet paitsi CTi:t tuntuu olevan enemmän tai vähemmän "huonoja" mutta kuitenkin ehkä parempia kuin ei mitään...

Siinäkään ei sitten ole paljoa järkee ostaa ensiksi AP:n "halpoja" tukia (n.250*eur*) ja sitten jotain Webbeja siihen päälle.

Onko kellään kokemusta 661:n polvituista?
CTC:stä saa aika kohtuu hintaan, mutta omat kokemukset 661:sen tuotteista ei oo aina olleet niin hyviä...

...oli alunperin aika "halpismerkki" ja osa kamoista (lähinnä fillaripuolen) oli tosiaan laadullisesti kyllä voksia yms. huonompia, nyt hinnat on lähes jo samaa tasoa, mutta en sitten tiiä onko laatu.

Kirjoittaja: JARI WALLENIUSSirkku puhuu asiaa, polvituen materiaalit, ulkonäkö yms. eikä etenkään hinta (hyvää voi harvemmin valmistaa halvalla, mutta bisnestä on myydä halvalla valmistettua kalliilla) vaikuta toimivuuteen tai kestävyyteen yksistään. Osti minkälaiset tuet tahansa niin kannattaa katsoa myös rakennetta ja niveltä, onko suunnittelu järkevää ja selvittää voiko tukia/niveliä huoltaa jos ja kun kuluvat. Jäykkyys, stopparit yms. ovat myös olennaisia sitten kun tuki todella joutuu koetukselle.

Itsellä yksi polven totaalinen rikkoutuminen tapahtui kävelyvauhdissa kun jalka jäi väliin sisämutkan puolelle kaaduttaessa. Halpa polvituki ei pitänyt ja myöhemmän tarkastelun jälkeen nivelen rattaat olivat kuluneet ja murtuneet yli.

Harvinaisen hyvä ja herneetön keskustelu, joko kohta alkaa? ;-)

Tärkeintä on, että jokainen löytää omalle lompakolle ja omaan käyttöön sopivan tuen. Ikävintä on jos urheiluliikkeen myyjä lupaa 100 euron neopreenituen ehkäisevä polvivammat, joku ostaa ne ja rikkoo polvensa --> päätellään ettei millään tuilla tee mitään. Mikäli ne ostaa polven lämmittämiseksi tms, ostos on varmasti hyvä. Joku voi haluta pienentää riskiä ja hankkia vähän kalliimmat. Jollain taas polvet eivät enää kestä hajoamisia tai leikkaukset eivät enää kiinnosta niin +1000 euroa voi olla pieni summa.

Asiaan perehtymällä varmasti jokainen löytää omansa.

Kari Wallenius

Kirjoittaja: matti ruuskaItselläni oli ews webit, tarvii sanoa et itse se polvikuppi siinä polvi lumpion kohdalla on kyllä lapsellinen viritys..

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENMä kyllä sirkku maksan omasta pussista ne tuet. että omilla mennään. lähden ainakin aluks liikkeelle niillä asteriskeilla ja sitten jos ei tuu mitään tai ne vaan lahoo koko ajan niin sitten pakko heittää CTi2:t alle.

Ja jos on polvivikoja ja haluaa ne oikeesti kuntoon ja oikeilla ohjeilla niin kannattaa mennä Timo Järvelän vastaanotolle. Suomen paras urheiluortopedi. Aluksi se sanoi että puoli vuotta ajotaukoa mutta kun se anto kunnon ohjeet leikkauksen jälkeen niin nyt on semmonen juttu että 3 ja puoli kuukautta joutuu olemaan pyörän päältä poissa. ja enä on sitä aikaa jäljellä alle 3 viikkoa. Ja ei oo kyllä valittamista: kivut lähteny kokonaan pois polvesta leikkauksen myötä, tuntuu ihan luonnottomalta kävellä kun ei satu. että sen leikkuupöydälle vain.

mutta niistä polvituista: sirkulle vielä että olen Webejäkin koittanut jalkaan, ja ap:tä. ja niissä ei ole mitään samaa. AP on: epämukava, painava, hiostava, ei tukeva verrattuna WEB:eihin ja Asteriskin Celleihin. Ja RS7:kin on ihan eri maata kuin AP.

Kirjoittaja: REIMA ALANKOEhdottomasti kannattaa polvitukien käyttö, kolme kertaa katkennut takaristiside samasta jalasta, tosin kaksi näistä polvituen kanssa (ainakin miljoona lippaa missä ei o käyny mitään ;) )

Kerta investointina kunnon tuet tuntuvat kalliilta, mutta ainakin mulla CTI:t on ollu käytössä 10 vuotta joten melko pitkä elinkaari kun satsaa kerralla kunnollisiin.

Tosta vakuutusyhtiön maksamisesta, tuskin CTI:tä suostuvat maksamaan. Yleensä tarjoavat Invalidiliiton kautta Donjoyn tukia. Ainakin mä sain joskus sellaisen perusmallin, muuten hyvä mutta parin oikomis kerran jälkeen alkavat olla aika pehmeetä tavaraa.

Vinkkinä kun haluaa hyvät lausunnot yhtiölle ja nopean

Kirjoittaja: JANNE SYRJÄ
Luulen saavani toisen cti2 tuen vakuutusyhtiön piikkiin, koska pyysin lääkäriltä lausunnon, jossa sanotaan tuen ehdottomasti auttavan paranemista. (Eilen tähystetty)

Kunhan saan cti2 tuet niin pääsen vertaamaan niitä omiini webbeihin ja isoveljen asteriskeihin.

Kirjoittaja: Ossi MertsalmiJoo itse ajoin 3 vuotta Ap:n tuilla ja ainakin yhden yliojennus paskaksi menon ne esti. Nyt 2 vuotta ajanut Asteriskeilla... Kiertoliikkeen seurauksena polvi paskaksi... Eipä taida mitkään muut tuet kuin CTI2 estää sitä kiertoliikettä.

Omasta mielestä AP:t on ihan jees. Ei parhaat mutta hintaansa nähden hyvin suojaavat. Haittoja on niitten tuskainen kuumuus kesällä. Ja on ne painavat ja muuta. Asteriskit kun oli ekaa kertaa jalassa niin tuntui että polvitukia olisi ollenkaan...

T.Ossi

Kirjoittaja: SIRKKU KANNISTOToi on muuten surkein kuulemani perustelu!
Enkä muuten Asteriskiin edes verrannut, en ole niitä Cell

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENkai siinä nyt joku vissi ero on jos tuki maksa 150 *eur* pari ja sitten 800*eur* pari. en osta hinnan mukaan vain oman kokemuksen mukaan. thorilla on vastaavanlainen kuin ap:llä.

Kirjoittaja: PETTERI LIISANANTTIMissä noita uusia asteriskejä myydään suomessa???
Olen ajatellu hankintaa kun tulee ajettua kesäsin ja laskettua talvisin.
Ja hyvää Joulua kaikille ;)

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENmotokeidas ainakin myy niitä.

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENno sen huomaa pelkästään laittamalla ne jalkaan vaikkapa asterisk ja ap. kuka tahansa voi käydä koittamassa ja tulla kertomaan sitten että oliko samanlaiset..

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENse on "what you pay is what you get" periaate niin kuin aikaisemmin sanottiin.

Kirjoittaja: SIRKKU KANNISTOJuha ja Ville voi sitten kertoa millä tavoin esim. RS7 on parempi? Tai se WEB? Muuten kuin halu maksaa viimeistellystä ulkoasusta? WEB:ssä on toki hiilik. kehikon myötä tukevampi kiinnitys, mikäli sattuu olemaan ihan suorat koivet ja ne voi oikeasti laittaa napakasti jalkaan. Mutta ne nivelet on silti aika lapselliset, joten miten ne niillä luotisuorilla säärilläkään auttaa enää kuluneina, esim. 50 ajotunnin jälkeen? Polven vääntymisen suhteen noilla "halvoilla" tuilla tuskin millään saa kovin oleellista suojaa. Faktoja, perusteluja, ei vain yliolkaisia heittoja, kiitos.

Kirjoittaja: Timo TähkäpääMutu- tutkimuksen perusteelle tuntuu kuin polvivammat olisivat lisääntyneet verrattuna antiikin aikoihin. Vai onko aika kullannut muistot. Antiikin aika oli joskus 80-luvulla.
Onko kiertymisvammoilla joku yhteys saappaiden pohjien pitävyyteen? Ennen ajettiin sileäpohjaisilla ja nykyisiin verrattuna notkeilla "huopasaappailla".
Miksi saappaissa nykyään on kuvioitu pohja? Parempi pito potkittaessa lisää vauhtia?

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENSaitko vakuutusyhtiön piikkiin? olisikohan munkin mahdollista saada? vai millainen tapaus sula oli kun sait.

ja ap:t polvitukiin verrattaessa on ihan paskat. ne on vain normaalia paremmin paikallaan pysyvät polvisuojat.

Kirjoittaja: JANNE SYRJÄTänään polvileikkauksesta tulleena suosittelen tukia kaikille. Meillä on kaveri porukassa 5 kuskia, joista polvi mennyt neljällä. Itselleni tulee nyt cti2 molempiin jalkoihin, toinen vakuutusyhtiön piikkiin. Aiemmat evs webit, mutta harmi kun ei tullut sählyssä pidettyä tukia, niin meni polvi. cti2:sta pystyy käyttämään myös muissa lajeissa. Eturistiside piti mangneettikuvan mukaan olla poikki ja ajokieltoa 6 kk, mutta tähystyksessä todettiin puolet vielä ehjää ja tukien kanssa jatketaan ajoa 3 viikon päästä. Meinas jo säikäyttää, että jää talven spoorit ajamatta :) T: J-P H.

Kirjoittaja: SIRKKU KANNISTONo noin sen minäkin olen ymmärtänyt, että se tukikin pitäisi säätää niin, ettei suoran päittäisiskukaan ole mahdollinen. Itselläni kun on luonnostaan vähän yliojentuvat polvet, niin on aika selvää miten käy jos tulee samanlainen tilanne, se on joko nurin niskoin tai sitten murskana.

Kirjoittaja: JUHA TUOMINENKyllä EVS webeissä tuo sama säätö on, ettei jalka mene suoraksi lainkaan. Ite ainakin huomaan eron kun säädän pienimmän/suurimman "prikan" välillä.

Ensin tuntuivat ajossa oudolta, nykyään ei huomaa lainkaan ja ilman en enää aja ollenkaan.

AP:llä ei ole juuri mitään tekemistä polvitukien kanssa, lähinnä ovat hyvät polvisuojat.

Kirjoittaja: TOMMI KIVIMÄKIMulla kävi Sirkku juuri kuvaamallasi tavalla: Eli rossiradalla kamalassa pölypilvessä ajoin mutkassa sisäkurvin puoleinen jalka suorana (silloin ei ollut tukia hommattuna). Maassa puoliksi hautautuneena oli pään kokoinen kivi. Jalka suorana (polvi "lukossa suorana") osuin suoraan ko. kiveen. Ei tapahtunut yliojentautumista vaan polvi meni romuksi (mm. polvilumpion alaosa halki ja painui 4 mm kasaan) 6 h ortopedi rakenteli titaniumista, biolasista ym minulle polvea. Ja nopeus mutkassa oli kävelyvauhtia...
Nyt kun on Asterisk:n tuet niin niillä pystyy säätämään tuen niin ettei jalkaa saa suoraksi ollenkaan, tällöin iskusta jalka iskeytyy vain suoraan jalan suuntaan ylös.
Ja Jenkeissä Asterisk:ä myydään laskettelijoille paljon...

Kirjoittaja: SIRKKU KANNISTOMinusta se isoin riski, pienissä vauhdeissa, tulee siitä yliojentumisen vaarasta. Eli kun jalka tökkääkin maahan vähän pahemmin suoraan ollessaan, nitkauttaa se polven äkkiä yli. WEB

Kirjoittaja: TOMMI KIVIMÄKITämä on kuin kasko vakuutus autossa. Eli riskinottokysymys! Jollain onnekkaalla ei napsahda ikinä polvet. Toisilla taas inhoittavan usein... Tilanne on ihan selvä, kukin ottaa sen suuruisen riskin kuin haluaa. On ymmärrettävää että jos kuvetta ei ole sijoittaa tukiin, niin sitten ajetaan ilman (näin tein itsekkin kunnes napsahti). Sitten oli polvioperaatio edessä ja tohtori kertoi että seuraavaa napsahdusta polvi sitten ei enää kestä. Eli kunnon tuet tai moposta luopuminen. Arvatkaa myinkö mopon vai ostinko tuet?

Kirjoittaja: Sami EviläOn totta että polvileikkaukset ovat kalliita ja kuntoutus on yhtä tuskaa, mutta silti esimerkiksi 800*eur*:n maksaminen polvituista tuntuu aika isolta satsaukselta.

Älkää käsittäkö väärin, mieluiten ottaisin tai ostaisin ne 1300*eur*/kpl maksavat huipputuet, mutta kun rahaa on tällä hetkellä aika niukasti käytettävissä, niin on pakko tyytyä halvempiin. Siksi siis kiinnostaa mikä tuki tarjoaisi parhaan hinta-laatu-suhteen.

Kannattaa myös huomioida, että en todellakaan aja kovinkaan kovaa. Kaatumiset ovat yleensä sellaisia, että mutkissa "vauhti loppuu" ja pyörä kääntyy ympäri ja kaatuu. Tai sitten jostain urasta lähtee "irti" ja kaadun sitten muutaman metrin matelun jälkeen.

Toki näissä mutka kaatumisissa varsinkin voi polvet mennä, kun tuo pyöräkin painaa vähän enemmän kuin maastofillari, jolla olen enemmän tottunut kaatuilemaan. Mutta puutteellisista ajotaidoistani johtuen, epäilen että minulle riittäisi hieman vähäisempääkin tukea tarjoava "suoja". En tosiaan linkuta pyörää hypyistä suoraan mutkiin yms. ja vauhdit on tosiaan hiljaset.

Huonokuntoisilla (siis mun ajotaitoihin nähden motocross-rata on aina huonokuntoinen :) radoilla joissa on syvät spoorit mutkissa (varsinkin sisäkurvissa) tulee vaan välillä sellainen olo, että polvituet ois jees, sillä kun se pyörä on siellä urassa syvällä, niin sitten kun sisäkurvin puoleinen jalka sojottaa ties missä, niin se jos nappaa radan reunaan yms. kiinni niin voi vääntää mukavasti.

No, ehkä koitan tässä talvella säästellä että saan ees ne EVS:n tuet hankittua, että uskaltaa ajella ens kesänä.

Kirjoittaja: Anssi LehtinenKysymys onkin olisiko tuki pelastanut tai vähentänyt vaurioita?

Kirjoittaja: PAULI LEHTONENJoo niin minäkin luulin tienneeni että ei terve jalka suojia kaipaa kunnes.... vetäsin rypät ja nyt tiedän luulleeni... T:Huomen aamul polvileikkaukseen.

Ei kannata säästellä 8-12kk on pitkä aika nilkuttaa yhel jalal.

Kirjoittaja: MIKKO NOUSIAINENKari puhuu asiaa. alan ammattilainen?

jos puhutaan yleismallisista tuista niin se joka sopii yhdelle ei välttämättä sovi toiselle. erimallisten tukien sovittaminen ennen hankintaa on ehdottoman tärkeää.

kiertotyyppistä polvivammaa ei voi täysin estää kuin tuolla "pultti sääriluusta ja reidestä läpi"-menetelmällä, jonka jälkeen pitää miettiä miten estää reiden, säären tai lonkan hajoaminen haaverin sattuessa. MUTTA kiertotyyppisen vamman riskiä voi hieman vähentää esim tuolla Cellin ratkaisulla jossa reisi ja sääri on "lähes yhtä puuta" tuon tuen ansiosta.

kyllä Kalle on kova jätkä, siitä ei pääse mihinkään! Kroatialainen kuntotusklinikka auttoi omalta osaltaan mutta taitavat olla liikesalaisuuksia nuo heidän yksilölliset kuntoutusohjelmansa...

Sami,

vilkaisin tuota Mullerin tukea. sanotaan että se estää polven sivuttaisvääntymisen, mutta muusta ei mainittu. polvilumpiollehan siinä ei ollut mitään suojaa mutta siihenhän keksit jo ratkaisun laittaa jotain lisuketta vanhoista? polvareista. viritys joka voi toimia ehkä paremman puutteessa mutta itse en lähtisi tuohon vaan katsoisin ihan oikeasti lajiin suunniteltuja tukia/suojia.

kaivoin esiin DirtRiderin artikkelin polvituista ja näin sanoo lääkäri EVS visionista: "Too small and not enough leverage and attachment when it will be needed, so don

Kirjoittaja: Anssi LehtinenOmalla kohdallani olen päätynyt siihen, että terve polvi ei tukea kaipaa (vertaus kypärään on sikäli hassu, että polvi kuitenkin kestää hitosti verrattuna siihen paljonko tuki tukee).

Polvisuojat on tietty osumia varten (Alpinestars Bionic, jotka muuten ovat mielestäni todella hyvät(pysyvät paikallaan ja suojaavat saappaaseen asti, hyvin sivuilta ja vähän polven yläpuoleltakin)).

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENNo onhan siinä vähän käyny huono säkä. :/

Mutta ei sullakaan oo hyvä säkä ollu kun jo puoli vuotta leikkauksesta eikä vieläkään virallista lupaa harrastella.

Uutta asteriskin Celliä olen kattellutkin. nimenomaan uutta. semmoset sitte varmaan pitää käydä poimimassa.

-ville-

Kirjoittaja: JARI WALLENIUSMoi

Mikäli on kiertoa ja siitä johtuvia ongelmia polvissa, tai haluaa estää varmasti kiertotyyppiset vammat, tulisi tuen olla pultattu sääriluusta ja reidestä läpi... eli se siitä.

Mutta mikäli haluaa optimoida tuennan, tuen pitäisi käytännössä olla C.Ti2 tai joku muu yksilöllinen tuki (esim. donjoy). Yleismallit ovat hyviä, mutta kuitenkin yleismallisia, jotta sopivat mahdollisimman moneen jalkaan. Tottakai tuissa on eroja jäykkyyden, kantopintojen yms. suhteen, mutta periaatteessa tuen pitäisi olla jäykkä ja sopiva. Tuen hinta ja sopivuus ei välttämättä kulje käsikädessä, mutta jäykkyys ja kestävyys kylläkin.

Sopivuuteen vaikuttaa taas lukuisat tekijät, kuten oman reiden ja säären koon suhde (paksu reisi, kapea sääri tai toisinpäin voi olla ongelma), länkisääret/pihtipolvet, reisi- ja pohjelihasten koko (myös jännitettynä), sääriluun harjan terävyys, polvinivelen leveys. Näin alkajaisiksi. Eli sopivimman löytää sovittamalla.

Kannattaa tietysti miettiä mitä tuelta hakee, nykyään on paljon hyviä "polvitukia" iskuihin ja lieviin sivuttaisiinkin vääntymiin. Ristisidevammoihin, niiden estämiseen tai osittain hajonneiden tukemiseen, sekä kiertotapauksiin nämä ovat riittämättömiä.

Mitä tulee Evertseihin tai muihin niin kenellä meistä on rehellisesti sanottuna aikaa, motivaatiota ja mahdollisuuksia kuntouttaa polvea vaikkapa 5-8h päivässä. Tai ylipäätään on sellainen kunto ja tekniikka ettei virheitä tule. Lisäksi tietty pitää olla koko ajan keulilla, ettei kukaan kanssakilpailija pysty ajamaan päälle;-) Palander muuten teki loistavan paluun. Olisi mukava tietää enemmän kuntoutusvaiheesta ja mahdollisesta tuen käytöstä..

Kari Wallenius

Kirjoittaja: MIKKO NOUSIAINENVille, huono flaksi sulla tommosten kasvuhäiriöiden kanssa!

polven ristisidevammaa paremmin ehkäisevät tuet ovat tuo Asteriskin Cell. siis nimenomaan uusi malli! vanha malli on samaa luokkaa Webin kanssa siinä eturistisidevamman ehkäisyn suhteessa.

polven eturistisidevamma sattuu usein niin että jalkaa maahan laitettaessa jalkaterä kääntyy nopeasti ulos polven osoittaessa edelleen suoraan eteenpäin, sitten polvi antaa periksi ja rikki menee eturistiside, mahdollisesti myös sivuristiside ja kierukka tapauksesta riippuen. itselläni ilmeisesti ACL hajosi nopeassa tilanteessa jossa kyykkyyn mennessä jalkaterä osoitti hieman ulospäin ja polvi eteenpäin, jonka jälkeen viiltävä kipu joka kesti joitain päiviä. tämän jälkeen juoksu, ajo ja kössi kulki kuitenkin ihan yhtä hyvin kuin ennenkin. nivelrikkoriskin vuoksi menin kuitenkin leikkaukseen vaikka tulikin pakollinen ajotauko.

nyt uudessa Asteriskin Cell-tuessa kun jalkaterä kääntyy ulos niin tuen ollessa myös saappaassa kiinni niin reittä myöten koko jalka kääntyy ulospäin näin vähentäen eturistisidevamman riskiä.

mikään tuki ei täysin suojaa polvea vammoilta, jotkut vain suojaavat hieman paremmin kuin jotkut toiset.

CTi2 on luonnollisesti parempi kuin mikään hyllytavarana ostettu koska se on mittojen mukaan tehty ja käytettyinä materiaaleina paras mahdollinen. tämä tietty myös näkyy hinnassa.

mulla on loppukontrolli ylihuomenna (6kk leikkauksesta) ja sitten lääkäri ehkä antaa virallisesti luvan harrastaa kaikkea urheilua. tosin fysio käski jo 10vk leikkauksen jälkeen laajentaa jalkaharjoitteiden skaalaa ja ajaa myös mopolla. tosin sanoi että kaatua ei saa eikä leikattua jalkaa laittaa maahan pyörän liikkuessa. tätähän on sitten noudatettu "kirjaimellisesti". ai eiku kärmeksellä taisin kerran laittaa jalan maahan... ;-)

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENKoskaan en ole päässyt koittamaan polvitukien ferrareita CTi2:a? onko

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENTai sano kummat ehkäisevät paremmin: EVS:n Webit vai Asteriskin Cellit? Asteriskit tuntuvat ainakin paremmilta jalassa k

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENTä oli tällanen osteochondritis ruston kasvuhäiriö jossa tulee ns. kasvupersäke ja sitten alkaa irtoilla paloja polvesta. Motocross ei ole aiheuttanut tätä mutta pahentanut. Polvituet olisivat saattaneet auttaa koska kiertoliike tekee pahaa tuolle vaivalle. tää sama vaiva voi tulla kantapäähän, kyynärpäähän lantioon tai mihin vaan niveleen. Jos tätä ei korjaa niin tulee nivelrikko ja sehän olis helvetin hienoa. ensimmäinen polvi leikattu ja nyt on kivut lähteny siitä. toinen polvi leikataan sitten aikanaan kun musta itestä siltä tuntuu. ja tähän kuulu 3 lääkärikäyntiä ennen leikkausta 400*eur*, magneettikuvat (molemmista polvista) = 1200*eur*, leikkaus = 3000*eur*, kolme lääkärikäyntiä leikkauksen jälkeen = 400*eur*. että sillä viissiin aika halpaa touhua.. 800 *eur* on taskuraha noitten summien rinnalla. ja lääkäri suositteli että kannattaa ostaa kunnon polvituet jos semmosia ihan sitä varten tehdään, koska se auttaa polvee toipumaan oikein ja ehkäsee toisen polven kipuja. nyt on enää 3 viikkoa jäljellä niin saa pyörän selekään mennä, tosin sillä ehdolla että reisilihas on yhtä hyvässä kunnossa kuin ei leikatun jalan reisilihas.

Mikko: mitä sanot, auttaako Asteriskin Cellit hyvinkin ehkäisemään ristisidevammoja?

Kirjoittaja: MIKKO NOUSIAINENitse käytän EVS RS-7 tukia. kompromissi. ristiside hajoaa näilläkin, mutta muuten OK. suojaa myös reittä polven yläpuolelta. tallissa säilytyksessä pitää olla tarrat kiinni koska muuten pyrkii oikenemaan litteäksi jonka jälkeen käytössä hiertää sääriluuta.

DirtRider 9/06 numerossa oli artikkeli "knee brace buyers guide" jossa testattiin joitain hyllytavaratukia. artikkelissa toimittajien/testikuljettajien omat kommentit sekä lääkärin mielipide tuista. mielenkiintoista luettavaa.
heti alussa mainittiin 2 asiaa polvien suojauksesta:
1) mikä tahansa suoja on parempi kuin ei suojia lainkaan
2) "what you pay is what you get" yleistäen että mitä kalliimpi tuki sen paremmat suojausominaisuudet.

uusi Asteriskin Cell on hyvä koska polvituki kiinnitetään ajosaappaaseen ja tällä tavoin vähennetän ristisidevamman riskiä. HYVÄ!

oma suosikkilista:
CTi2
Asterisk Cell
EVS WEB
EVS RS-7
Mehukattipullot IV-teippisovituksella

Ville: mikä polvivamma? olisko tuet estäneet vamman?

Stefan Everts ei käytä polvitukia... jaa niin mutta se osaaki ajaa!

-mikko

ps. mulla yhden polven ristisideleikkaus maksoi vakuutusyhtiölle 4500EUR + 500EUR fysioon ja lääkärintarkastuksiin.

Kirjoittaja: JOONAS KOKKOmä hommasin evs vebit vuosi sitten. polvet kun on huonot muutenkin niin pakko oli ostaa. kalliithan ne oli, mutta enää en ilmankaan ajaisi.
noi webit on kestänyt hyvin, mutta asterikseista en oo kuullut oikeestaa muuta kun että ne ei kauaa kestä. omaa kokemusta tosin ei oo.

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENkyllä kun olen kavereilta radala kyselyt niin kovin moni pitää polvitukia. pari on sanonut tällain "et sä kypärääkään osta sitten kun sulla on kerran haljennu kallo, vaan ennalta ehkäisemään sitä kallon halkeemista" itte oon ihan vaan harrastaja ja on pakko sijottaa se 700-1200 tai mitä se nyt on ihan vain polvien takia.. ei tekisi mieli toista kertaa tehä 3000*eur* leikkausta per polvi.
t: polvivammainen

Kirjoittaja: TOMI SARIVAARAAinoat järkevät valinnat

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENasteriskit saa suomessa 700-800*eur*

Kirjoittaja: SAMU LEHTINENKuinka moni harrastelija käyttä näitä suojia. Ihan mielenkinnosta vaan kyselen, koska omalle budjetilleni ainakin vähän hiton iso summa vaikka onkin turvaallisuukysymys niin silti olen niistä tinkinyt?
Siis kuinka yleistä, että harrastelija laittaa polvitukiin 400*eur*
... No on täällä hölmömpiäkin kyselty ;-)

Jyrki

Kirjoittaja: VILLE KOIKKALAINENno kyllä vähintään kannattaa sijottaa evs:n rs7:hin. ei 460 *eur* oo sen väärti että särkee polvensa. tosin ei rs 7 mitkään tavallista paremmat ole.. asteriskin cell polvituet on jo mainiot ainakin omien kokeilujeni perusteella ja sellaiset hommaan kunhan pääsen ajamaan tammikuussa.
t: polvivammainen